Kişisel Gelişim Kitapları #1 - Atomik Alışkanlıklar

[griposter]

Merhabalar, kişisel gelişim kitaplarına oldukça ilgiliyim. Ancak bu alan üzerinde oldukça fazla kitap ve insanların zayıf noktalarından yararlanarak bu işi sektör haline getiren de bulunuyor. Bu durum karşısında yeterli etkiliyi sağlamıyor. Elimden geldiğince yararlı olabilecek kitapları paylaşacağım.

• Kitap Adı: Atomik Alışkanlıklar
• Yazar Adı: James Clear

Kitap Ne Anlatıyor?​

Atomik Alışkanlıklar, kişinin hedefleri doğrultusunda ilerlemesi için alışkanlıklar üzerine değişimden bahsediyor.
Birçok insan otopilot alışkanlıklarına devam etmesinden dolayı hayatlarında değişimi kapatabiliyor. Bunun üzerine küçük alışkanlıkları sağlayarak tamamen değişim odaklı olmasını ve hedeflerinize adım adım nasıl gideceğinizi anlatıyor.
Bu esnada alışkanlıklar üzerinde yaşanabilecek olaylar, zorluklar, çevresel etkenler, hedef belirleme gibi önemli tüyolar da vermektedir.

Neden Bu Kitabı Okumalısınız?​

Günümüzde modern kişisel kitaplardan biri olarak yer almaktadır. Detaylı ve sade anlatımı bulunmaktadır. Araştırma için youtube üzerinden videolara da bakabilirsiniz.